Desperte-se para uma vida mais confiante!
A essência do meu trabalho é trazer para você bem estar e equilíbrio, através de uma vivência leve, prática e simples.
Sobre nós
ANNA KAROLINE - PSICÓLOGA
Psicóloga graduada há 12 anos, especialista na abordagem TCC (terapia cognitiva comportamental) que busca compreender a forma como os indivíduos interpretam o seu arredor e como reagem a isso.
Atendo brasileiros localizados no mundo inteiro, sempre de forma on-line e com horários de agendamento flexíveis.
Especialidades
Conheça nossas principais áreas de atuação
Consulta Psicológica
Você terá a oportunidade de explorar suas preocupações, desafios e objetivos pessoais em um ambiente seguro e confidencial. Durante a consulta, trabalharemos para identificar padrões de pensamento e comportamento, desenvolver estratégias de enfrentamento eficazes e promover o autoconhecimento e o bem-estar emocional. Meu objetivo é te ajudar a encontrar clareza, equilíbrio e resiliência para enfrentar os desafios da vida com confiança e determinação.
Terapia de Casal
A psicoterapia em casal oferece um espaço seguro e facilitador para explorar os desafios e conflitos dentro do relacionamento. Trabalharemos juntos para identificar padrões de comunicação, resolver conflitos, reconstruir a confiança e fortalecer a conexão emocional. Com uma abordagem centrada no casal, o objetivo é promover a compreensão mútua, a resolução de problemas e o desenvolvimento de habilidades de comunicação eficazes, para que vocês possam construir um relacionamento mais saudável e satisfatório.
Palestras
Você terá a oportunidade de explorar suas preocupações, desafios e objetivos pessoais em um ambiente seguro e confidencial. Durante a consulta, trabalharemos para identificar padrões de pensamento e comportamento, desenvolver estratégias de enfrentamento eficazes e promover o autoconhecimento e o bem-estar emocional. Meu objetivo é te ajudar a encontrar clareza, equilíbrio e resiliência para enfrentar os desafios da vida com confiança e determinação.
Mentoria Individual
O objetivo é a orientação, suporte e aconselhamento personalizado. A mentoria individualpode ser realizada em diversos contextos, como no ambiente de trabalho, na educação, noempreendedorismo, entre outros. Vou atuar como um guia, compartilhando experiência, conhecimento e insights para teajudar a desenvolver suas habilidades, alcançar seus objetivos e superar desafios. Essarelação de mentoria é geralmente mais focada e direcionada às necessidades específicas.
Consultoria empresarial
•Avaliações psicológicas para identificar habilidades, competências e perfis comportamentais dos colaboradores. | Programas de desenvolvimento de liderança, coaching executivo e treinamentos para capacitar gestores a liderar equipes de forma eficaz. | Mediação de conflitos interpessoais, promovendo comunicação assertiva. | Orientação de colaboradores no planejamento de suas carreiras. | Programas de promoção da saúde mental, prevenção do estresse e do burnout, além de estratégias de bem-estar no ambiente de trabalho.
Psicoterapia social
O objetivo é oferecer uma consulta psicológica tradicional, porém, deforma mais acessível. Na modalidade social, existe uma lista de espera a se inscrever, para que possa iniciar o tratamento.
DEPOIMENTOS
"Obrigada por tudo, portanto! Por ser tão maravilhosa como profissional, como pessoa! Feliz da minha saúde mental está em boas mãos“
"Eu só tive oportunidade de fazer uma sessão com você, mas ali me abriu muita coisa. Às vezes a gente acha que uma sessão só não vai surtir tanto efeito, mas faz sim! Quando a gente se permite parar pra pensar e analisar os conselhos, essa uma horinha pode mudar a vida de uma pessoa."
"Obrigada por tudo, portanto! Por ser tão maravilhosa como profissional, como pessoa! Feliz da minha saúde mental está em boas mãos“
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